¡Sal!
Por: Universidad de Antioquia Mitos de alimentación: ¡Sal! ¿Sabías que recomendable consumir menos de 5 gramos diarios de sal para disminuir el riesgo de padecer hipertensión arterial y enfermedades cardiovasculares? Aquí te brindamos algunas opciones para disminuir su consumo: • Agrega sal al final de las preparaciones. • Utiliza hierbas y especias para dar sabor…
